立秋时节，男人们应该做些什么呢?

如上述所说，秋季是温度转折的季节，这个季节，高温与一丝寒凉并存，而男性朋友们如果不重视保护自己，就很容易患上前列腺炎疾病，因此建议男性朋友们适度添加衣物。

天气照样炎热，水分流失照样很快，因此，勤喝水，多排尿，且不憋尿是预防男性前列腺炎的有效方式之一。

冰饮、冷饮什么的应该注意减少一下了，男人们应该忌食寒凉，饮食清淡，适度调整饮食规律，这样有利于提高自己的身体素质，减少男性疾病的发病率。

不要以为秋季到来就可以不用关注私处卫生了，男人的私处不注意清理很容易积聚大量的细菌，细菌滋生容易出现泌尿生殖感染类疾病。重视私处卫生，每时每刻关注自身健康别大意。

心情也是很重要的，好的心态有利于提高自身免疫力，对于男科疾病的抵御也是有一定的好处的。夏秋交接，人的心情容易烦躁，应该注意调节自己的心态，以适应温度的变化。