锦州手淫 勃起时间不足

　　男性手淫是现象也是比较普遍的，很多青年男性朋友由于对性没有正确的认识，出现好奇的因素就会出现手淫等不健康的性方式。而且经常性的手淫会对男性的健康和生活造成很大的危害，会让男性出现勃起时间不足的情况出现!

　　手淫的危害是很大的，手淫会导致男性勃起时间短，硬度不够的情况出现，这也是男性阳痿的典型症状。而且还有一部分人会对手淫产生严重的依赖，形成上瘾的情况。所以男性朋友必须要戒掉手淫,并节制自己的性欲和意淫等行为。

　　那么，手淫导致的阳痿应该怎么治疗呢?

　　(1)过度手淫阳痿的患者首先要把手淫的坏习惯改掉，也***好是去正规的医院做全面的检查和接受系统性的治疗，在日常生活中的时候可以多吃一些有助于壮阳的食物。另外还需要养成良好作息习惯，让自己的睡眠保持充足。

　　(2)其次阳痿治疗要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。尽量避免不满情绪流露，阳痿治疗要避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;***是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　(3)而且如果因为手淫而导致的阳痿不是很严重，可以自己在家通过一些康复锻炼手段来自行治疗。比较常见的有冷热交替法，就是通过洗澡时，冷水热水的交替来刺激生殖器，这个方法是在自行治疗阳痿上***常用的手段。

　　(4)如果手淫导致的阳痿比较严重的话患者就需要及时治疗的。治疗阳痿可使用***物疗法，但是***是不可以乱用的，需要在医生的指导下使用。因此，建议男性朋友在生活中出现了阳痿的症状能够及时到正规的医院进行检查，然后对症治疗。

　　以上就是男性手引导致的阳痿的治疗方法，建议男性朋友在生活中一定要养成良好的生活习惯，减少、醉好避免手淫的情况，把思想注意力投入到健康和锻炼方面，做好预防阳痿等男科疾病产生的措施!LXL