怎样做可以预防早泄？如果说射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，女性尚未达到性高潮，这个男性很可能是患上了早泄这种疾病，关于早泄的问题，相信大家也是非常的熟悉了，可能存在这个情况的人不少，但是还是有很多的男性对于早泄这种疾病并不是很了解，不知道为什么会患上早泄，也不知道怎样去预防，其实，早泄这种疾病是完全可以预防的，那么，怎样做可以预防早泄？下面我们就去了解一下：

 

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　　怎样做可以预防早泄？沭阳泌尿男科医院的医生表示，早泄预防方法主要有以下几种：

 

　　1、控制早泄射精时间还可以做模拟训练。不少人有意外事件的干扰而中途停止排尿的经历。实际上中途停止排尿和人为控制射精之间有着密切的联系。排尿和射精的机制非常相似。在排尿中途能憋住小便的人大都能控制射精。

 

　　2、射精过快多见于初婚男子。这是因为他们还没想到和学会要对射精过程进行主观控制。对某些男子来说，射精过快可能成为持续姓行为。当他们为射精过快而感到焦虑时，常产生紧张心理。有些人随着紧张、焦虑的加重，射精过快的行为便成为一种模式而愈加严重。对此，解除焦虑、轻装上阵则是解决问题的关键。

 

　　3、在性生活初期，动作要缓慢轻柔，一旦感到快要射精时，不妨暂时停止动作，稍等一会儿再重新开始。这样张弛调剂的方法，能延缓射精时间。

 

　　4、性生活前一定要先排尿，因为哪怕是来自尿意这一微弱的刺激，也会诱发射精中枢的兴奋，引发射精。所以性生活前一定要排净小便，减轻膀胱的刺激性和任何其他的紧张状态。

 

　　5、间断式性交法，在性交活动中，男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失再行性交活动，如此反复间断式性交可以防止早泄。

 

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　　沭阳泌尿男科医院开展的“”是多年临床工作经验的沉淀和结晶，手术由临床经验丰富的医师亲自主持，通过手术阻滞阴茎的部分末梢，有效降低男性生殖器的敏感性，延长射精潜伏期，从根本上治疗早泄，从而大大提高患者的夫妻生活质量。该手术时间短，一般只需20-30分钟，微创无痛，而且恢复快，术后无不适感，无远期不良作用。

 

　　预防早泄，应注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，明白和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过分节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的开释。