男性在过度疲劳、情绪不佳等情况下出现的一时性或阶段性的阳痿，属于正常的生理波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致真正的阳痿发生。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足等是导致阳痿发病的关键因素，因此男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，以防止身体疲劳，中枢神经系统的功能失衡。

长期房事过度，沉浸于色情，也是导致阳痿的主要原因之一。实践证明，夫妻分床，阶段性停止性生活，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是缓解阳痿的有效措施。